一、训练时间:7月20日下午17时至19时(集结时间为下午16时30分)
二、集结地点:堡镇孟瀛农家乐(崇明堡镇四效村392号)
三、参加人员:上海崇明路跑协会报名会员(花羚团未参与过半马以上赛事及预备会员可以参与10公里组别训练)
四、训练内容:
1.训练分组:本次LSD训练分半马组和10公里组(2组起、终点均设置在堡镇孟瀛农家乐);
2.训练路线:堡镇江堤相关道路(每圈10公里,10公里组绕此路线跑1圈,半马组绕此路线跑2圈,距离不足自行补足)
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3.沐浴更衣地点:堡镇孟瀛农家乐(崇明堡镇四效村392号)。协会将预定1男、1女共2间钟点房,具体房号听从志愿者安排(若参与人数较多,则视情增加钟点房数量)。参与活动人员须自备毛巾及沐浴用品。
4.晚餐地点:堡镇孟瀛农家乐(崇明堡镇四效村392号)。晚餐时间为19时30分至21时。
1、可以奔跑,也可以作为赛事志愿者参与活动;
2、报名截止日期7月19日(周五)12时,届时依据天气状况做最后确定;
3、本次赛事报名会员可以选择乘坐协会包车,也可以选择自驾前往,协会将根据比赛报名情况进行统筹安排。
4、所有费用AA,预计总费用(包含晚餐费用、包车费用)严格控制在人均150元以内,活动补给费用和钟点房费用由协会支出。
5、如会员报名后行程安排有变需取消报名的,请于活动前一日与@小枪联系;如活动当天取消的,则仍收取报名费用。